평소 우울감에 대해 두렵고 무서운 것이라고만 생각하고 이겨낼 수 없다고 믿고 있었습니다. 그런데 마음터치 블루를 통해 나 자신의 감정은 내가 주체자이며 내가 결정해 나갈 수 있다는 것을 배우게 되었습니다. 앞으로 살아감에 있어서 큰 도움이 될 것 같아요. 감정에 지배되지 않고 정신과 육체가 고루 건강한 사람이 되도록 계속 노력하겠습니다. 감사합니다!